肌荒れが悪化しないための予防方法

また、肌荒れ時はメイクはせず、できるだけ最低限度のスキンケアで肌の回復を待つ事が理想です。

 

メイクをしてしまうと、どうしてもクレンジングや石鹸での洗顔が必要になってきます。

 

肌に負担をかけないようにメイクはできるだけ避けましょう。

 

もちろん日焼け止めを使うのもおすすめできません。

 

外出時は日傘や帽子、サングラス、マスクなどで紫外線から肌を守りましょう。

 

肌にできるだけ刺激を与えないようにして、肌を休ませてあげれば少しずつ肌は落ち着いてきます。

 

肌が回復してきたら、少しずつ普段のスキンケアに戻していきます。

 

良くなってきたからといきなり元に戻してしまうと、また肌荒れがひどくなってしまう事も考えられます。

 

少しずつ肌を慣らしていく事が必要です。